vrijdag 30 augustus 2013

Ik HOU van dansen

Ik las vandaag de blog van livingmylife. Een hele goede blog, en ik vind zeker dat ze een punt heeft. Paardrijden wordt inderdaad zwaar onderschat, zeker door mensen die het zelf niet eens gedaan hebben. Maar paardrijden is daarin niet de enige sport! Ik hou van dansen, en ja, dat is ook een sport!

Ik hou van dansen omdat...

-ik alles kan vergeten op het moment dat de muziek start

-ik mijn gevoelens erin kwijt kan



-het je de mogelijkheid geeft jezelf te verliezen en tegelijkertijd te vinden

-het je sterker maakt

-je natuurlijk weer veel nieuwe vrienden maakt:)

-je er een beter conditie door krijgt

-je er leniger van wordt

-je er zeker veel mee kan bereiken

-het volgens het Nederlandse woordenboek VanDale een officiële sport is! ('Sport zijn allerlei lichamelijke oefeningen waarbij kracht en inzicht vereist worden')

-voor de mensen die geïnteresseerd zijn: je verbrand er ook calorieën mee;)




En last but not least: ik hou van dansen omdat het gewoon ontzettend leuk is!

Bron afbeeldingen: www.tumblr.com

vrijdag 23 augustus 2013

Column: Leraren! Wat moet je ermee?

School is weer begonnen, we worden weer verplicht om urenlang op ons zitvlak te zitten en aantekeningen te maken. En, natuurlijk, luisteren naar ons meest favoriete soort mens: de leraar. Als je het mij vraagt zijn leraren echt een aparte diersoort. Ik bedoel maar, wie geeft er nou een proefwerk op als er de dag voor het proefwerk de finale van je lievelings programma komt?! Oké, dat is natuurlijk onzin (hoewel;), maar toch hebben we af en toe moeite met die leraren en dat is ook niet zo gek. Je kunt ze tenslotte niet uitkiezen! Zie dit artikel als een lerarenhandleiding, ik ga je de meest voorkomende soorten geven met advies. Enjoy;)

De ik-ben-ergens-halverwege-de-vorige-eeuw-blijven-steken leraar
We beginnen maar gelijk met een van de meest voorkomende soorten. Deze leraar is minstens vijfenvijftig, als het al niet meer is. Niets mis mee zou je zeggen? Behalve als hij er lesmethodes uit het jaar nul op na houdt. Zijn favorieten zinnen beginnen standaard met "Vroeger...". Hij slaat je nog net niet met een liniaal op je vingers als je je huiswerk niet hebt gemaakt. Hoe je met deze leraar moet omgaan? Accepteer dat hij de afgelopen jaren onder een steen heeft geleefd. Ga niet de discussie aan, het zal je niks opleveren. Probeer ook de roddels over die ene knappe jongen te bewaren voor de pauze, want de kans is groot dat je anders vijf kantjes mag overnemen. Met pen en papier dus.

De ik-wil-maar-ik-kan-niet leraar
Dit is een beetje een zielige soort. Hij of zij heeft haar hele leven gedroomd over voor de klas staan en heeft alles, behalve eh, ja het talent om les te geven dus. Stilte in de klas is zeldzaam, net als een volledig uur les. Onder deze leraar zit nog ergens een mens verstopt, probeer daar een klein beetje rekening mee te houden. Hoewel, als je moet bijkletsen over die jongen, in deze les zal je waarschijnlijk niet zo snel straf krijgen. Het enige risico dat je loopt is dat je leraar een zenuwzinking krijgt of overspannen raakt, wat op zich best sneu is voor de persoon in kwestie.

De ik-heb-een-hekel-aan-kinderen leraar
Deze leraar is voor mij een grote vraag. Hij of zij doet niks anders dan ons het leven zuur maken. Overal worden kansen gezien om ons op te zadelen met nog meer onzinnige opdrachten, proefwerken en spreekbeurten. Zijn favoriet: het onverwachte SO. En dan vooral als er geen leerwerk is opgegeven. Dan gaat hij dus met een stalen gezicht verkondigen dat jullie allemaal waardeloze leerlingen zijn en dat je toch echt moet leren als je ooit een voldoende wil halen. Het is me altijd al een grote vraag geweest waarom mensen die zo'n hekel hebben aan kinderen leraar worden. Dus mijn enige tip: be prepared. Je weet maar nooit wat ze nou weer bedacht hebben...

De ik-ben-toe-aan-mijn-pensioen leraar
Deze leraar is oud, echt oud. Het zou je opa kunnen zijn. Heeft vast veel ervaring in het vak zou  je zeggen! Vast en zeker, maar dat is ver weggezakt. Het enige doel wat deze leraar nu nog voor ogen heeft is zo snel mogelijk door dit jaar heen zodat hij dan toch eindelijk aan zijn welverdiende (vind hij zelf) pensioen kan beginnen. Hij telt nog net niet de dagen af. Deze soort lijkt op de ik-ben-ergens-halverwege-de-vorige-eeuw-blijven-hangen leraar, maar vergt toch echt een andere aanpak.
Kletsen is vaak heerlijk in deze les, straf geven is namelijk te veel werk voor deze leraar. Reken dan wel op het feit dat dit vak dit jaar zelfstudie is, want van deze leraar hoef je niet veel support te verwachten.

De... leraar
Bestaat hij nog? Echt? Ja, hij bestaat nog! Zeldzaam weliswaar, maar hij is er nog. Deze leraar is vriendelijk, hij wil je echt wat leren. Hij snapt zowat dat je af en toe heel blij wordt van geen huiswerk en dat je die uitleg over die moeilijke wiskunde som gewoon nodig hebt. Ook als je het pas na vijf keer snapt. Voor deze leraar is geen advies nodig. Hij is menselijk en toch ook weer een hele goede docent. De perfecte combinatie, zeer zeldzaam en uniek, wees maar zuinig op 'm;).

Je snapt dat dit natuurlijk allemaal klinkklare onzin is, of toch niet? Het punt is dat we het er maar mee moeten doen. Dus probeer de eerst volgend les eens een keer vrolijk goedemorgen te zeggen tegen die altijd chagrijnige leraar. Spreek met je klas af dat je voor één keer je mond houdt in de klas bij de kan-geen-orde-houden leraar. Geef de leraar wat waardering voor zijn vak. Wie weet wat het je nog gaat opleveren... :)

Bron afbeeldingen: www.tumblr.com

donderdag 22 augustus 2013

Column: de (harde) waarheid

Vol trots stap je de kapperszaak uit. Je hebt na veel wikken en wegen het besluit genomen om je haren in een korte bob te knippen en twee tinten lichter te verven. Je bent er zó blij mee! De volgende ochtend kom je op school. Al je vriendinnen reageren super enthousiast, volgens hun is je nieuwe kapsel echt helemaal te gek! In de pauze ga je naar de toilet. Als je in het hokje zit, hoor je twee klasgenoten van je die voor de spiegel make-up bij staan te werken. 'Heb je dat nieuwe kapsel van HAAR gezien,' giechelt de ene. 'Ja! Ik vind het zó lelijk!' Lachend om jou lopen ze verder. De rest van de dag heb je een pest humeur.

Herkenbaar? Helaas komt deze situatie vaak voor. Je stapt uit je comfort-zone en probeert iets nieuws. Iedereen reageert positief, op een paar mensen na. Wat boeit het nou wat dat ene meisje uit je klas nou van je vindt, zal je misschien denken. Maar als je wat gevoeliger bent, zoals velen onder ons, boeit dat jou wél. Hoeveel mensen ook zeggen dat wat jij hebt gedaan/geschreven/gezegd leuk en aardig is, als ook maar één iemand zegt dat het stom of slecht is, blijft dat je bij. En iedere keer als je aan dat moment terug denkt, denk je aan die reactie. Vervelend, dat is zeker. Maar hoe komt dat nou? En wat kun je eraan doen?

Ik zal eerst een paar situaties toelichten. We zitten hier op girlscene, en als je deze blogpost leest ben je misschien zelf ook wel een blogger. Dan heb je ook vast wel eens te maken gekregen met negatieve reacties. Wat dacht je toen? Oh, misschien heeft ze wel gelijk, het is ook een stom artikel dat ik geschreven heb... Je snapt waarschijnlijk dat deze gedachte jou niet helpt of vrolijker maakt. Wat je dan wel moet denken? Jammer, dan, dat één persoon het niet kan waarderen, want er zijn nog twintig anderen die mijn blog wel leuk vinden! Zoiets bijvoorbeeld. Wat je in ieder geval niet moet denken is dat deze persoon gelijk heeft en dat hij of zij de waarheid spreekt.

Onze hersens zijn eigenlijk best wel gemeen ingesteld. We vinden het namelijk veel gemakkelijker om negatief te denken dan om positieve gedachtes te hebben. Het is veel simpeler om te denken "het is slecht, het is stom, dit lukt me niet". Toch moet je dat echt proberen te veranderen. Want het goede nieuws is dat positief denken aan te leren is! Je moet hiervoor gewoon de knop in je hoofd omzetten.
Bovendien, je kan niet perfect zijn. Verlang dat ook niet van jezelf. Er zullen altijd mensen zijn die jou kritiek leveren of jaloers zijn en daarom gemene dingen zeggen. Kijk maar eens bij de reacties op je favoriete bekende blogger. Die heeft misschien wel honderden reacties op zijn artikel, maar zeker niet allemaal positief. Dat gaat ook niet, en dat moet je ook niet willen veranderen. Probeer het gewoon in een ander daglicht te zien.

Tot slot wil ik zeggen dat er ook nog zoiets is als opbouwende kritiek. Soms willen mensen je helpen en geven ze kritiek om je advies te geven. Het zijn niet allemaal slechteriken in deze wereld;). Je weet zelf wel wanneer iemand oprecht is of wanneer iemand gewoon zit te trollen!

Dus, geniet van alle mooie momenten en negeer het slechte, want jij weet heel goed of het de (harde) waarheid is!

vrijdag 16 augustus 2013

Back to school tips

Na een heerlijke zomervakantie is het dan bijna weer zover: school. Waar we de afgelopen weken de hele dag op het strand lagen, winkelde, luierde of werkten, moeten we dadelijk weer hele dagen in de schoolbanken doorbrengen. Oef! Nu heb ik een paar tips voor je zodat je zo relaxt mogelijk aan het nieuwe schooljaar kan beginnen, dus lees snel verder!

De afgelopen weken lag je waarschijnlijk niet op tijd in bed, sterker nog, je lag misschien wel vaker ná twaalf uur in bed dan daarvoor. En ook vroeg opstaan stond niet op ons lijstje (tenzij je hebt gewerkt natuurlijk). Nu zullen we dat ritme een beetje moeten gaan aanpassen. Want als je om zeven uur moet opstaan en pas om twee uur 's nachts gaat slapen, wordt dat moeilijk. Nu kun je pas de eerste schooldag aan je nieuwe ritme beginnen, maar als je je lichaam een schok wil besparen kun je beter al iets eerder daarmee starten. Probeer deze laatste dagen om steeds een half uurtje eerder naar bed te gaan totdat je op een voor jou normale tijd gaat slapen.  Ook is het slim om je wekker te zetten zodat je wat eerder opstaat. Kun je je tijd in de laatste vakantiedagen ook nog optimaal benutten!
Een vraagje, hoe ziet je kamer er op dit moment uit? Als je nu "opgeruimd" antwoordt, heb ik veel respect voor je. Maar bij de meeste mensen ziet het er waarschijnlijk iets anders uit. Las een dagje in om te opruimen en stoffen en reserveer vast wat ruimte voor je schoolboeken. Des te opgeruimder je kamer is, des te beter kun jij georganiseerd aan je nieuwe schooljaar beginnen!
Hoe lang je het ook uitstelt, er komt een moment dat je toch echt naar de action of boekhandel moet om nieuwe schriften en andere schoolspullen te halen. Wacht daar niet te lang mee, dan zijn de leuke spullen al weg. Als je budget wat groter is kun je rekbare boekenkaften halen. Dat is een stoffen kaftpapier die je heel snel en makkelijk om je boek kan doen. Scheelt weer tijd met kaften! Wat je ongeveer moet hebben: schriften, pennen, potloden, geo-driehoek, rekenmachine, markeerstiften, agenda, mappen, snelhechters, kladblokken, liniaal, kleurpotloden, etui, gum, type-ex, etiketten en kaftpapier.

Aan het einde van de vakantie krijg je een brief dat je de schoolboeken voor het nieuwe jaar moet komen ophalen, of ze worden bij je thuisbezorgd. Allemaal leuk en aardig natuurlijk. Zorg dat je ze zo snel mogelijk kaft, dan ben je er maar van af. Als je bijvoorbeeld 's ochtends kaft, heb je 's middags nog vrij om leuke (vakantie) dingen te doen!


Wie zegt dat voorbereidingen voor het schooljaar alleen maar saai vindt, heeft het mis! Want wat dacht je van shoppen? Een prima manier om je voor te bereiden op een nieuw jaar lijkt mij;). Ga voor een leuke back-to-school outfit, koop wat accessoires om je oude kleren op te fleuren of ga aan de slag met DIY projecten. Jij ziet er sowieso leuk uit op je eerste schooldag!

Als we het hebben over back-to-school outfit hebben we het over een back-to-school make-up look! Alle bekende beautybloggers maken tegenwoordig wel een back-to-school look. Heb je in de ochtend nog iets leuks te doen ook. En als je er goed uitziet, met make-up die jij mooi vindt en kleren die jij leuk vindt, straal je dat ook uit!


Verder wil ik je nog zeggen dat je je zeker niet te druk moet maken om die eerste schooldag! Iedereen vind het waarschijnlijk wel een beetje spannend. Als je naar de bovenbouw gaat en dus niet weet bij wie je in de klas zit, moet je maar denken dat dat voor iedereen geld. Dus tover een glimlach op je gezicht en gaan! Er zijn vast superveel aardige meiden en knappe jongens waar jij bevriend mee kan raken;).

Heel veel succes (en plezier;) op je eerste schooldag!